友達１００人できるかな？

ついに！！買っちゃいました

杉本彩さん、クワバタオハラのくわばたりえさんも愛用する
ラテンダンスエクササイズDVD「コアリズム」
ラテンのリズムに乗って７日間でセクシー＆メリハリボディを目指します！！
（もう・・・夏も終わってしまいますね）

コアリズム公式サイト





「コアリズム」
「基本プログラム」（１日目〜５日目）
「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。

「基本プログラム」
ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの流れで腰フリの基本をしっかりと身につけます。

「上級プログラム」
基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、
「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです。

久々の更新です

お友達の皆様にご迷惑とご心配をお掛けした母も無事に退院しました。
これで実家と我が家の往復生活も少なくなります。
（まだまだリハビリ中の母なので週２〜３回は実家の手伝いをします）

ＧＷ前半、４月２９日に旦那といちご狩りに出掛けてきました。

休日とＧＷも重なりお出かけ日和ともあり、すごい混雑でした。

いちご農園に到着すると、ハウスの中に２０人くらいの人が
すでにいちご狩りを楽しんでいて、こちらも大賑わいでした。

旦那は・・・「みんなより多く食べる！！」って張り切っていちごを採っていました。



私は・・・旦那と同様、「これでもう食べられない・・・」って言うくらい食べてました。

私たちが行ったいちご農園は、比較的小ぶりないちごで
一番大きなサイズでも卓球の玉位でした。

サイズが小さいが甘味が多くてすごく美味しいいちごでした。

実は・・・５月４日にも予約を入れちゃいました（笑

久々の更新です・・・

みなさまはいかがお過ごしでしょうか！？

最近、忙しくて我が家を留守にする事が多くなりました。
でも、この忙しいのも今月までです。

実家の母が怪我をし入院中でしたがやっと退院が決まりました。

でもその反面、我が家に厄介者がやってきました。
それは・・・「ねんきん特別便」です。

私宛にきたのではなく、旦那宛にやってきました。

さっそく旦那に確認してみると・・・な、なんと！！
記載漏れの疑い！！

旦那は今の仕事の前に全然違う仕事をしていました。
それは厚生年金なので良いとして、その前
専門学校時代に旦那の両親が掛けていた国民年金が抜けていたのです。
簡単に説明すると、
国民年金（学生時代）→厚生年金（前会社）→国民年金（今の仕事）

学生時代の２年間（２４ヶ月）分が記載されていない！！

旦那いわく、「今申告してもまた間違うから後で良いよ」だって・・・

この若さでねんきん特別便がくるとは思っていませんでした。
では、今から実家にいってきま〜す。